Depressionen

Eine Depression ist eine sehr ernste psychische Erkrankung. Eine frühe Diagnose und Therapie sind wichtig, ebenso wie die Informationen über die Ursachen, Risikofaktoren, Symptome und Behandlung. Kennen Sie das auch?

Sie haben schlechte Laune und keine Lust auf irgendetwas?

So hat jeder mal einen schlechten Tag. Das ist soweit völlig normal und gehört zum Leben dazu. Häufig sprechen wir dann davon, „depressiv“ zu sein. Dabei sollten wir eine Depression nicht unterschätzen. Mit einer Depression sind Sie aber nicht allein und Sie müssen sich dafür nicht schämen.

In Deutschland erkranken jedes Jahr über 4 Millionen Menschen an einer Depression. Sie ist eine der häufigsten psychischen Erkrankungen in unserem Land. Sich nur über das Thema zu informieren, reicht vielleicht nicht aus. Gegebenenfalls sollten Sie handeln. Wir stehen gerne als Ansprechpartner für Sie bereit.

Definition: Wenn man an einer Depression erkrankt, leidet man unter einer anhaltenden tiefen Herabgestimmtheit, aus der sie sich in der Regel nicht mehr selbst befreien können.

Eine Depression unterscheidet sich im Grundsatz von „normalen“ Gefühlen der Erschöpfung, Mutlosigkeit und Trauer, die als Reaktion auf konkrete Probleme entstanden sind.

So ein „Stimmungstief “ kennt jeder schon mal. Sie gehen schnell vorüber, sobald die auslösenden Ereignisse verarbeitet wurden – sobald zum Beispiel der Schmerz über den Verlust eines nahe stehenden Menschen nachlässt.

Hält es länger als 2 Wochen an, sollten sie einen Arzt aufsuchen!

Eine unbehandelte Depression bessert sich nicht von selbst und kann –unabhängig von den äußeren Umständen – unterschiedliche Ursachen haben.

Diagnose: Viele Betroffene scheuen sich, mit den Arzt über ihre Probleme zusprechen – das ist ein großer Fehler. Eine Depression ist keinesfalls etwas, wofür Sie sich schämen müssen. Es ist eine Krankheit wie andere auch.

Allein in Deutschland gibt es etwa vier Millionen Betroffene, die an Depression leiden. So gehört die Depression zu den häufigsten Erkrankungen überhaupt. Eine frühzeitige, individuelle Diagnose der Depression  ist dabei sehr entscheidend. Die Ärzte unterscheiden dabei verschiedene Arten von Depressionen.

Nicht behandelte, schwere Depressionen bringen die Gefahr von Suizidversuchen und Suiziden mit sich und begünstigen andere körperliche Erkrankungen.

Partner, Verwandte und Freunde möchten den Betroffenen gerne helfen. Gleichzeitig belastet die Depression die Angehörigen sehr stark. 

In einer schlechten Phase der Depression zieht sich der Betroffene zurück, will niemanden mehr sehen und auch nichts unternehmen. Das sollten die Angehörigen nicht als persönlichen Angriff interpretieren. Die Depression hält die Betroffenen in der dunklen Phase so im Griff, dass oft die kleinsten Tätigkeiten als kaum schaffbare Bürde erscheinen. Hinzu kommen Schuldgefühle, weil Sie eben nicht so  funktionieren, wie das Umfeld es gerne hätte.

Dieser Rückzug ist nicht persönlich gemeint und jeder Angehörige eines Betroffenen sollte sich klar machen, dass dieses Verhalten in den besseren Phasen nicht auftritt. Es ist die Krankheit, nicht die Person. Wie jemand mit einem gebrochenen Arm nicht so einfach am Sport teilnehmen kann, kann ein Mensch mit “gebrochener Seele” nicht so einfach am Alltagsleben teilnehmen.

Es ist noch nicht geklärt, ob die erworbene Veranlagung zur Depression entscheidend ist oder der Umgang mit Stress, Problemen, Krisen oder Verlusterlebnissen nicht effektiv erlernt wurden. Die genetische – sprich angeborene – Veranlagung kann einen größeren Einfluss haben und das Entstehen der Erkrankung begünstigen.

Entscheidend ist, dass die Erbanlagen die Anfälligkeit für Depression erhöhen. Die häufig durch Stress belastete Lebensumstände,wie chronische Arbeitsüberlastung oder durch einschneidende Lebensereignisse ausgelöst werden.

Bei Depressionen ist der Hirnstoffwechsel aus dem Ruder geraten. Der Botenstoff Serotonin und / oder Noradrenalin liegen nicht mehr in der optimalen Konzentration vor. Diese Stoffe dienen der Kommunikation zwischen den Nervenzellen und helfen uns zum Beispiel Sinneseindrücke zu verarbeiten.

Ist das Gleichgewicht dieser Botenstoffe durcheinander geraten, kann die Stimulation zwischen den Hirnzellen nicht mehr richtig übertragen werden. Das schlägt sich in den Gefühlen und Gedanken des Depressiven nieder.

Vielen Betroffenen fällt es schwer, mit dem Arzt über ihre seelischen Probleme zu sprechen. Psychische Erkrankungen sind für viele noch immer mit einem Tabu belegt, etwas, für das sie sich schämen – eine fatale Irrmeinung.

Depressionen sind eine Krankheit wie jede andere auch, so kann es jeden treffen, und jeder sollte sich unbedingt helfen lassen! Die Depression ist eine gut und erfolgreich behandelbare Erkrankung.